Упражнение для растяжки

Растяжка

Упражнения для растяжки нужны гитаристу не меньше, чем гимнасту. Хорошая растяжка позволит вам не только свободно брать аккорды в нестандартных аппликатурах, но и позволит с большей легкостью играть всевозможные пассажи.

Итак приступим. Это упражнение взято из книги Guthrie Govan Creative Guitar. Выглядит оно так:

Упражнение для растяжки

Сдвигайте пальцы по очереди на лад ниже, пока полностью не перейдете в соседнюю позицию. Сложность упражнения в том, что все четыре пальца должны оставаться на струнах. Начинайте играть упражнение как можно выше по грифу (в примере мы начинаем с 12-го лада, но лучше начать с 15-го или даже 17-го ладов) и продолжайте пока не достигните первой позиции (с первого раза скорее всего не получится).

Будьте предельно осторожны играя это упражнение! Ни в коем случае не начинайте играть без предварительной разминки. Для разминки хорошо подойдут хроматические упражнения. Особое внимание уделяйте движению 3-го и 4-го пальцев (см. рамочки вокруг табулатуры). Если вы “застряли” на какой-нибудь позиции (обычно у меня проблемы начинаются в районе 5-7-ой позиций, несмотря на то, что руки у меня не маленькие), попробуйте вернуться на несколько позиций назад. Пусть первая позиция станет для вас долгосрочной целью. Вы обязательно достигните ее, главное заниматься регулярно и с осторожностью.

Материалы по теме

Хроматические упражнение для разминки. Часть 2
Поработав над простыми хроматическими упражнениями для разминки, мы готовы к более сложным ...

Этюд для разминки правой руки
Представляю вашему вниманию небольшой этюд для разминки правой руки. Этюд убивает сразу ...

Развиваем независимость пальцев
Продолжим серию хроматических упражнений небольшой головоломкой. Это упражнение полезно для развития независимости ...

Комментарии

Оставить комментарий